「その残業、無駄です」自分を犠牲にしても何も残りませんよ

残業ばかりで自分の時間がないと、仕事をするのも嫌になりますよね。

なぜなら、残業ばかりだとストレスを抱えるだけでなく、1つの会社に依存してしまうリスクがあるから。

✔ 記事の信頼性

 けいみー（@keimii41）

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ほとんどの残業が無駄な理由

会社勤めをしていると定時で上がりたくても、帰れない時がよくあります。

でもその残業って実はほとんどが無駄なんです。

✓ 残業が無駄な理由

詳しく解説します。

無駄な理由①：周りに合わせているから

残業が無駄な理由1つ目は、周りに合わせているから。

生産性はなく、自分自身の時間が奪われるという無駄な時間です。

✓ 周囲に合わせる人の特徴

僕の前の職場では、後輩が帰ろうとしたところ「え？もう帰るの？」と上司に嫌な顔をされていました。

いつも意味もなく残業しているせいか、残業キャラが定着してしまったんですよね。

無駄に時間を浪費しないためにも、周囲に合わせる無駄な残業はほどほどにしたほうがいいですよ。

詳しくは「残業が常態化している会社は危険！逃げるべき理由を解説」へ

無駄な理由②：無駄な仕事が多すぎるから

残業が無駄な理由2つ目は、無駄な仕事が多すぎるから。

無駄な仕事＝「作業効率が悪い」でして、無駄に時間をかけて仕事する癖が身に付いています。

その無駄な時間のしわ寄せが残業となって、自分に返ってくるんですよね。

例えば、

など、数分の無駄が積み重なり、結果として就業時間内に自分の仕事を終えることが出来ず、無駄な残業をやるハメになります。

電子部品を組み立てる際に、『工具を使用した後元の場所に戻す人』と『使いっぱなしにする人』では、必要工具を探す手間で毎作業に数秒のタイムロスが生じます。

無駄な残業が多い人は、無駄に時間を使っているかもしれません。

関連記事：「残業＝偉い」はただの自己満。定時で帰るべき理由を解説します

無駄な理由③：残業はお金を稼ぐためのものではないから

残業が無駄な理由3つ目は、残業はお金を稼ぐためのものではないから。

本来残業というのは、通常業務でどうしても処理しきれない場合や、緊急対応が求められる場合にやむを得ず時間外対応するものです。

会社側からの目線で見る仕事の出来る社員とは、

などですね。

時間内で仕事を終わらせることや付加価値を付けることは、会社の生産性向上に繋がり、成果として認められます。

時間内にできる人と、無駄な残業でコストが無駄にかかる人ならば、迷わず前者を選びますよね？

お金を稼ぐことが目的の残業は、自身の評価を落とし、プライベート時間も失ってしまいます。

マジで無駄な残業なので、働き方を見直して無駄な時間を減らすようにしてくださいね。

詳しくは「わざと残業する人がたくさん！そんな会社に未来はありません。」へ

本当は残業が無駄だとみんな知っている

本当は残業が無駄だとみんなが知っています。

無駄な残業だとわかっているのに残業しなければいけない・・・そんな会社で働くのはモチベーションが下がりますよね。

そこで、リアルな声をTwitterから拾ってみました。

出社すると無駄時間のせいで残業増えるの嫌なんだよなー…🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

— なぁこ (@naako_n) April 11, 2021

今の会社でのやりたいことがない&無駄に残業多くてやる気がなくなるという負のスパイラルで転職濃厚や

— こはる (@knsr_koharu_) April 10, 2021

日々暮らすための最低限の生活費が分かると気持ちが楽になりました。

それ以上、稼がなくて良いので無理して残業もしなくていいし浪費も減りました。時間が増えて目標に向けて勉強もできる😀

以前は残業しても職場の付き合いで結局残業分の浪費もしていたので。大切な時間を無駄にしてました。

— じん｜ミニマリスト (@jin_simpler) April 14, 2021

最近残業が多いのはトラブル続きだから

だけど残業の内容は頭を使わない作業ばかり
作業するための残業なんて、時間の無駄だし成長できない

成長できない仕事なんて価値がないから、そんな人は転職するべきだな🤔

僕はブログで稼いで会社辞めるのが目標だけどね😂

— やまうし＠うつ病になった熱男が脱サラを目指す (@yamaushi2387) April 14, 2021

仕事おしまい。お疲れ様でした
無駄な残業させていただきました😇

— コール度 (@corudo_2939) April 13, 2021

無駄な残業をした時こそ、虚しくなります。

「残業代を稼いだ」とか、「自分は頑張った」と思ってはみても、結局は時間を無駄にしているんですよね。

時間は有限であり、誰しもが平等に与えられています。

限られた時間を、どうにか無駄にしない方法を考えましょう。

無駄な残業を続けるリスク

無駄な残業を続けるリスクについて解説します。

無駄な残業、つまり無駄な時間を過ごすことはリスクしかありません。

✓ 無駄な残業を続けるリスク

詳しく解説します。

残業リスク①：会社に依存する

無駄な残業をするリスク1つ目は、会社に依存することです。

昨今の働き方改革で企業の残業時間は段々と短くなっています。

つまり、無駄な残業をしていると無能になり、かつ残業代を当てにしていると生活に支障が出る可能性があるから。

会社側からすれば、「無駄な残業を大目に見てやっているのだから、多少の面倒は断れないだろう。」と思われ、無理難題や雑用を押し付けられてしまうんですよね。

目先の収益も大切ですが、無駄に残業し会社に依存してしまうリスクは驚異的ですよ。

関連記事：【残業＝無能なのか？】そんなことより大切なもの

残業リスク②：人生を消耗させる

無駄な残業をするリスク2つ目は、人生を消耗させることです。

本来あったはずの自分のための時間が、残業に使われ、気づけば定年になってしまうから。

無駄な残業に限らず、残業という行為は人生を消耗させます。

時間を浪費している人の特徴として、

などがあります。

例えば、他の誰かが自分と同じ仕事を与えられた時、同じ仕事でも時間内にきちっと終わらせ、余った時間を自分のために使っている人もいます。

片方の人は公私ともに良好に対して、もう片方の人は無駄な残業をして貴重な時間を消耗し、好きなことや恋愛もろくに出来ない。

そうこうしているうちに、自分の人生にはいつか終わりがやってきます。

人生の貴重な時間を会社だけに捧げても虚しいだけなので、無駄な残業で消耗するのをやめましょう。

残業リスク③：市場価値が下がる

無駄な残業をするリスク3つ目は、市場価値が下がることです。

ダラダラ時間をかけて仕事をするクセがついた人間は、どの会社も欲しくないから。

具体的には以下の通り。

つまり、無駄な残業で会社にいる時間が長い人は、会社の不利益になっているということ。

会社が支払っている給料額に見合った仕事が出来ないと判断されれば、最悪のケースはリストラされ、職を失う危険性もあります。

無駄な残業を多くすることで自分の市場価値が下がり、評価が下がる前に働き方の軸を見直してくださいね。

詳しくは「【もう迷わない】登録必須のおすすめ転職サイト・エージェントを徹底解説」へ

無駄な残業を減らす方法

無駄な残業はしない！と決心したものの、どうすれば残業が減るのか。

具体的な対処法を解説します。

✓ 無駄な残業を減らす方法

詳しく解説します。

減らす方法①：残業しないキャラになる

無駄な残業を減らす方法1つ目は、残業しないキャラになることです。

残業キャラの定着は不要な残業を呼び、負の残業スパイラルに陥るから。

むしろ仕事をほどほどに断ることで、抱えている仕事のクオリティが上がり、評価されるようになりました。

中には、頼みやすい人に仕事を押し付けて、自分が楽をしようとする悪い人もいます。

うまく利用されて自分を消耗しないように、気を付けてくださいね。

詳しくは「残業ばかりで疲れた！元ブラック社畜が原因と対処法を解説」へ

減らす方法②：1日のスケジュールを決める

無駄な残業を減らす方法2つ目は、1日のスケジュールを決めることです。

残業を減らすために必要なことは、ペース配分だから。

席についたら今日一日のスケジュールを決めて行動することで、確実に無駄な残業が減ります。

適切な時間配分をするためには、各仕事の納期の把握し、優先順位を決めることが大切です。

例えば、Ａ・Ｂ・Ｃの仕事を与えられた場合、まずは内容を確認し、ウェイトを判断してください。(自分で判断できないと思ったら上司に相談してみましょう。)

テストで難しい問題から解こうとして、本来解けるはずの問題に到達する前に、時間が終了してしまったら本末転倒。

このように、優先順位を適切に設定しスケジュールを組むことで、心にもゆとりがでてきます。

「いつまでに終わらせる」という期間を設定し、スケジュールを組んでいきましょう。

減らす方法③：残業の少ない会社に転職する

無駄な残業を減らす方法3つ目は、残業の少ない会社に転職することです。

会社全体で残業が当たり前の雰囲気だと、あなたが意識したところで改善できないから。

今の時代でも、残業ばかりすることを良しとする会社もあります。

会社に依存していて、市場価値もない人たちばかりだったので、抜け出せて本当に良かったです。

詳しくは「【もう迷わない】登録必須のおすすめ転職サイト・エージェントを徹底解説」へ

ほとんどの残業は無駄です。早く辞めて！

残業が無駄な理由と対処法について解説しました。

ほとんどの残業は無駄なので、早く抜け出すことをおすすめします。

なぜなら、残業が当たり前になっている会社では、自分一人ではどうにもできないから。

一時的に残業代を稼げたとしても、失った時間は戻ってきません。

人生は一度きりで、時間は有限です。

後悔しない人生を歩みましょう。

詳しくは「【もう迷わない】登録必須のおすすめ転職サイト・エージェントを徹底解説」へ

退職でトラブルに巻き込まれたくない人は、退職代行を使うと円満退職できますよ。

詳しくは「退職代行おすすめランキング3選【本当に良いものだけを厳選】」へ

最後までご覧いただきありがとうございました。

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